J A A N A  H U L D É N
Traumapsykoterapeutti · Kouluttajapsykoterapeutti (k)

Hakeutuminen psykoterapiaan

Η akeutuessaan julkisen terveydenhuollon tarjoamaan psykoterapiaan asiakas ei useinkaan voi valita terapeuttiaan, vaan hänet ohjataan sen työntekijän vastaanotolle, jolla on vapaita aikoja. Yksityisellä sektorilla asiakas maksaa hoitonsa itse, ja hänellä on suurempi mahdollisuus valita psykoterapeuttinsa.

Psykiatrian poliklinikoiden, Nuorisoasemien, A-klinikoiden ja Kriisikeskusten antama hoito on ilmaista. Monivuotisen viikoittaisen terapian antamiseen ei näillä paikoilla kuitenkaan yleensä ole mahdollisuutta. Yksityisten psykoterapeuttien taksat ovat 80–130 € kerralta ja terapiatunti kestää yleensä 45 minuuttia. Ryhmäpsykoterapia-istunnot kestävät 1–2 tuntia ja hinta on n. 50–90 € kerralta. Valtaosa yksityisesti psykoterapiassa käyvistä asiakkaista saa rahallista tukea KELA:n kautta. Sitä on mahdollista saada jos kyseessä on työ- tai toimintakykyä heikentävä psyykkinen häiriö ja terapialla katsotaan olevan mahdollisuuksia työ- tai opiskelukyvyn palauttamiseksi.

Kun etsii itselleen psykoterapeuttia kannattaa uhrata hetki aikaa omien tavoitteiden ja toiveiden pohtimiseen:

  • Haluatko työskennellä yksin vai ryhmässä?
  • Haluatko ensisijaisesti keskustella ongelmistasi vai tahdotko käsitellä asioita toiminnallisesti?
  • Kuinka usein haluat käydä terapiassa? (1–2 krt./vko)
  • Onko sinulle merkitystä onko terapeuttisi mies vain nainen?
  • Terapeutin vastaanoton sijainti (sinulle sopivat kulkuyhteydet)

Voit ottaa minuun yhteyttä parhaiten sähköpostitse. Jos minulla on aikaa uuden terapian aloittamiseen sovitaan haastattelusta.

Tuen hakemiseksi hakijan täytyy tehdä kuntoutushakemus KELA:n toimistossa. Lisäksi tarvitaan psykiatrin lausunto psykoterapian aiheellisuudesta. Keskimäärin KELA:n päätöstä joutuu odottelemaan noin kuukauden. Asiakkaan kannattaa varata KELA:n toimiston kuntoutussihteeriltä aika kun hän tulee tuomaan kuntoutushakemuksen ja lausunnon. Kuntoutussihteeri voi auttaa tarvittaessa lomakkeen täytössä ja antaa informaatiota.

Tukea myönnetään enintään kolmen vuoden ajan. Vuodessa korvataan enintään 80 käyntikertaa ja kolmessa vuodessa yhteensä 200 käyntikertaa. Päätös tehdään vuodeksi kerrallaan.